覺得煩悶、視力退化？家裡「某樣東西」對情緒、視力、氛圍的影響其實很大

別以為燈飾是附屬品，其實它是重要的一部份，有人說「照明是空間的靈魂」，燈飾一旦融入空間照明，不僅能給人感受明亮寬廣，也能夠提升居家的品味風格。而且，除了挑選燈飾外型，也要考量功能和需求來選擇亮度，依室內環境搭配合適的燈飾及光源，若使用不對的燈飾則可能會有不舒適的感受。

客廳必須充足明亮，以免傷眼

客廳是家人活動的地方，燈光一定要明亮充足，除了常照明的主燈，若常在客廳使用電腦或閱讀，也要再搭配桌燈或立燈來加強照明，以免造成眼睛傷害；然而主燈部份，很多家庭大都是使用吊燈或吸頂燈，且燈泡數量都依客廳坪數而定，一般6-5坪的客廳空間約裝5-6個燈泡，較能讓客廳呈現明亮感。

臥室光線柔和，幫助睡眠

臥室是讓人放鬆休息的地方，整體照明亮度必須柔和，讓人舒服；建議燈飾佈置要依需求用度來搭配多類型燈，打造出不同氛圍。在天花板安裝燈時，應安裝在光線不刺眼的位置，也可以使用有照頂的燈來擋掉光源。若家中有年幼兒童，擺放豐富造型燈具，能讓孩子安心入睡。

餐廚分別挑選溫馨和功能性的燈具

近年來，餐廳燈飾不再侷限向下直射的燈具，選擇溫馨或浪漫造型，打照出溫暖明亮，令人心情愉悅。而廚房的照明燈安裝部分，應以功能性為主，像外型大方、防水防塵的燈飾，以及方便清潔打掃，還有光源宜選擇白色類的冷色調，才能在廚房煮好飯菜。

書房不宜大燈具，檯燈避免強光

書房不宜大燈飾，容易產生壓迫感，不利於讀書者的思考與分析。書桌上檯燈，以白熾燈為佳，擺放位置應在書桌的左前方，可避免產生眩光，保護視力。